Langenhagen. Das ruhige und gleichzeitig kraftvolle Bewegungsprogramm tut Körper und Seele gut: Beim Pilates werden die tiefliegenden Muskelgruppen an Rumpf und Gelenken gekräftigt, zudem wird durch die fließenden Bewegungen, unterstützt durch intensive Atmung, die Beweglichkeit verbessert. Freie Plätze in Pilateskursen gibt es montags von 11.15 bis 12.15 Uhr im vhs-Treffpunkt und freitags von 10.15 bis 11.15 Uhr im Bildungszentrum Eichenpark. Anmeldungen: persönlich in den Geschäftsstellen der Volkshochschule oder per E-mail info@vhs-langenhagen.de; weitere Informationen: Telefon (0511) 73 07 97 04.
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